fullbody træningsprogram til håndboldspillere
Lår øvelser (2023) → Top 7 bedste til større muskler
Q&A: Ekspertsvar på dine spørgsmål | maxer.dk
Træningstaske: Se mit træningsudstyr | maxer.dk
Mikael Mathiesen | Personlig træner | Træner hos STYRK
Q&A: Ekspertsvar på dine spørgsmål | maxer.dk
Her kommer en post om min egen hygge-træning, på videoen 8x200 kg sumo dødløft. Forrige uge spurgte jeg på Instagram om I ville høre lidt om min egen... | By Jacob Beermann -
Bælte: Alt om træningsbælter til styrkeløft & vægtløftning | maxer.dk
Q&A: Ekspertsvar på dine spørgsmål | maxer.dk
Træningbælter til bodybuilding og styrkeløft
Bælte: Alt om træningsbælter til styrkeløft & vægtløftning | maxer.dk
Workshop i squat, bænkpres og dødløft: Se video | maxer.dk
Uge 3 grundtræning - YouTube
Band Supported Dips - FitnessBasen
Bryst øvelser (2023) → Top 6 bedste til større muskler
Workshop i squat, bænkpres og dødløft: Se video | maxer.dk
Bælte: Alt om træningsbælter til styrkeløft & vægtløftning | maxer.dk
maxer.dk: Det ligger i min træningstaske - let øvet - YouTube
Træningstaske: Se mit træningsudstyr | maxer.dk
Træningstaske: Se mit træningsudstyr | maxer.dk
maxer.dk: Læg-træning - begynder - YouTube
Bryst øvelser (2023) → Top 6 bedste til større muskler
Squat PR til Emil🤩💪🏼 #mortennp | TikTok
Bryst øvelser (2023) → Top 6 bedste til større muskler
